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虾仁营养价值极高,是人们饮食中蛋白质的重要来源之一,豆腐含有8种*基酸,具有益气,补虚的功效。

1/11 准备材料备用

2/11 爆香蒜泥葱花,爆炒熟虾仁盛出备用

3/11 热油锅爆香蒜泥葱花

4/11 加咸蛋黄快速翻炒

5/11 这样就可以了

6/11 加豆腐

7/11 加清水适量

8/11 水开加盐调味

9/11 加水淀粉勾薄欠,加熟虾仁煮开即可

10/11 一道美味的金汤虾仁豆腐羹就做好了

11/11 我是慧慧家有乖宝宝,来香哈一起交流吧
虾仁可以和蛋黄一起煮,为了虾仁更嫩滑,可以提前炒熟盛出备用

