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滋补润肺排毒养颜，要坚持喝才有效果
1/6 银耳提前泡一晚丝小朵
2/6 红枣枸杞提前泡一小时，红枣泡好剪成小块
3/6 梨洗净去核梨肉切片
4/6 所以材料放锅里加多点的水够一天喝的
5/6 我用电饭煲熬的一个小时，放入冰糖就好了，凉了口感更好
6/6 非常适合夏天喝喔
平常锅要用小火熬制，容易出胶
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