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洋葱防癌,吃的好呢。

1/6 准备好一个洋葱备用。

2/6 把洋葱外皮剥去,切掉两头部分即可。

3/6 把洋葱切好装盘即可。

4/6 热油锅中放洋葱爆炒一会,加生抽,快速翻炒即可。

5/6 放炒好的肉片快速翻炒,加点盐即可出锅。

6/6 出锅后装盘,上桌享用。
1.洋葱不宜炒太久,不然不脆。
2.肉片用淀粉和生抽腌制3分钟,再放锅里炒一会即可,不宜炒太久,不然不嫩。我这没有拍照片哈!
3.只放了生抽和盐,原汁原味的好吃。

