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洋葱是爸爸最喜欢的蔬菜，看到洋葱就会很开心，吃饭的时候话也变多了，哈哈。爸爸不喜欢吃蔬菜，唯独对洋葱情有独钟呢。
15分钟
家常味
初级
其他
炒
其他
1/12 洋葱洗干净，切成宽约0．5公分的条状
2/12 瘦肉切片
3/12 油烧热，肉片入锅
4/12 煎一下
5/12 翻面，再煎一下
6/12 起锅
7/12 倒入洋葱
8/12 翻炒两三分钟，加入适量盐
9/12 加入一勺酱油
10/12 再翻炒片刻，洋葱变软，香气扑鼻，这时加入炒过的肉片
11/12 炒均即可
12/12 完成，出锅
1、洋葱的辣味能抗寒，抵御流感病毒，有较强的杀菌作用。
2、可用于*，高血脂和心脑血管病人都有保健作用。
