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说起吃大枣的益处来，恐怕知道的人很多，的确，大枣对身体有很多补益作用，能补中益气、养血安神。病后体弱、贫血患者及冬季手脚冰凉的女性都可以通过大枣调理身体...
1小时
家常味
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1/15 糯米浸泡3小时，粽叶开水烫一下，红枣开水烫一下
2/15 粽叶宽的情况下3片粽叶就可以直接打弯形成一个三角模样
3/15 打弯粽叶底部略放糯米，目的是为了堵住底部的小孔
4/15 然后放红枣，红枣可以根据自己的甜度来添加
5/15 放进红枣以后上层添加糯米盖住红枣
6/15 然后就是封口啦，粽叶需要往上部收住的同时手要掐紧粽子，防止脱落
7/15 顺着粽叶然后弯曲形成一个角
8/15 如果粽叶不是很宽漏米的地方我们需要二次的补粽叶，来给它把漏米的地方补充完整
9/15 这就是我二次补充的粽叶，看看是不是没有漏米的地方啦！
10/15 红枣包粽就完成了
11/15 我们来给它捆绑住 但是不要绑太紧哦！
12/15 糯糯的红枣包粽下锅啦！煮粽时间为1个小时吆
13/15 红枣包粽 成品图
14/15 是不是诱惑到了你呢？
15/15 再来一张，开吃吧！
煮粽时间1小时，中间需要二次加水
