




8.8万点赞 · 154收藏
独家 · 5.3万浏览 · 1.2万做过 · 站内排名15.0万
现在每餐都是有肉有菜吃的太丰富,来点青菜清清嗓子,既能补充维生素,又能改善便秘情况。晚上吃还能*一举多得,不错的选择,大家都来爱上青菜吧!

1/6 将小白菜洗净,备用

2/6 锅内加适量水烧开

3/6 水烧开之后加入青菜

4/6 虾皮洗净备用

5/6 放入青菜,大火烧开,最后加入虾皮,搅匀,起锅,

6/6 盛入汤碗中,尽情享用
水烧开,加入青菜之后一定要大火快烧开,迅速放入虾皮,青菜不要煮太久容易流失,维生素。

