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健康无油版，营养又可以*。
1/5 锅中烧开水，倒蛋液。
2/5 焖一会（大概三分钟到五分钟左右皆宜）之后蛋液凝固，盛出。
3/5 加水，放入切好的西红柿，煮出汁。
4/5 出之后放入之前的鸡蛋，在锅中铲碎，加盐调味。
5/5 盛出盘即可
注意每次加水不要过多。放入蛋液时不要搅动
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