4.3万点赞 · 46收藏
独家 · 9226浏览 · 1.2万做过 · 站内排名11.3万
简单，方便，快速，吃不胖
1/3 鸡胸，冷水下锅，放几片姜加一小勺盐，大火烧开转小火煮到看不血就可以了，大概2-3分钟，出锅后洗干净，撕成条就OK了
2/3 吐司切丁，预热烤箱180度烤3分钟 （烤完是酥脆的）
3/3 其他配菜就洗干净，盐水泡一下，沥干水备用
有手就会
15分钟
家常味
初级
其他
其他
其他
