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1/8 牛肉切成长条，芦笋切成段
2/8 倒入料酒，9菇鲜，黑胡椒海盐和淀粉，抓至均匀腌制
3/8 抓匀后倒入橄榄油继续腌制
4/8 水开后倒入少许油和盐
5/8 倒入芦笋焯水捞出
6/8 锅中倒油，倒入大蒜炒香
7/8 倒入牛肉翻炒
8/8 倒入大蒜和芦笋，加黑胡椒海盐，蚝油，盐，翻炒均匀出锅即可
15分钟
家常味
初级
其他
炒
其他
