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皮蛋有很好的促进食欲和消化的作用,有清热去火,预防骨质疏松、强壮筋骨、增强免疫力的作用。

1/15 备好食材

2/15 皮蛋去皮洗净,切成小块

3/15 豆腐切成薄片

4/15 白菜摘洗干净,撕成小条

5/15 备好葱姜

6/15 枸杞洗净沥水备用

7/15 起锅注入适量清水,加入盐和猪油

8/15 加入姜片和胡椒粉,煮沸

9/15 加入白菜煮沸

10/15 加入豆腐和皮蛋煮沸

11/15 加入味精调味

12/15 出锅装碗

13/15 放入枸杞

14/15 即可食用

15/15 成品图
嫩豆腐口感嫩滑,无需煮太久,如果是别的青菜可以后放,比如生菜和香菜都可以在出锅前放入。

