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鲫鱼含有全面而优质的蛋白质,对肌肤的弹力纤维构成能起到很好的强化作用。这道剁椒鲫鱼,酸辣入味,非常好吃!

1/15 准备食材。

2/15 将鲫鱼洗净,在鱼背上用刀划几条口子。

3/15 放入碗中加入适量蒸鱼豉油、花椒油、料酒和盐抹匀,腌制10分钟。

4/15 腌鱼的同时将泡椒、泡姜、小葱和大蒜切碎备用。

5/15 将腌好的鱼放入锅中,鱼肚里放适量葱叶,大火蒸10分钟。

6/15 蒸鱼的同时炒料汁,热锅倒油烧至八成热。

7/15 放入泡姜、泡椒、小葱和大蒜颗粒翻炒出香味。

8/15 将蒸鱼盘子里的汁倒入锅中。

9/15 然后大火煮开即关火。

10/15 将炒好的料汁浇在鱼背上。

11/15 盖上锅盖继续蒸5分钟即可。

12/15 酸辣入味的剁椒鲫鱼就做好啦!

13/15 好吃下饭!

14/15 颜色艳丽!

15/15 开动吧!

