保存到手机
看更多做法
9.4万点赞 · 1收藏
独家 · 3855浏览 · 1.2万做过 · 站内排名20.5万
15分钟
甜味
初级
其他
蒸
其他
1/5 紫薯洗净削皮切块上锅蒸熟，放碗里捣碎加1勺炼乳搅拌均匀（因为紫薯的甜度没有红薯高，加炼乳有奶味又可以增加甜度，口味更佳。）
2/5 把紫薯泥揉成半圆形倒扣在碗里
3/5 我加了红枣、芒果干、黑加仑、腰果、杏仁、核桃仁、蔓越莓还有山药脆片（喜欢什么果干、坚果都可以加）
4/5 把酸奶倒在紫薯泥上，陆续撒上果干、坚果、山药脆片。
5/5 可以开动了，超级简单营养
