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花蛤肉有滋阴明目、软坚、化痰之功效,有的贝类还有益精润脏的作用。

1/14 主要的食材。

2/14 买回来的花甲多放点盐泡两个小时以上,让花甲吐出沙子。尽量多洗几遍。

3/14 葱蒜和香菜洗净,姜切成片,蒜剁成沫,香菜切小段。

4/14 锅中放入水,放入花甲煮熟。

5/14 煮熟后捞出。

6/14 过凉水多洗几遍,洗干净。

7/14 锅中放入适量的食用油

8/14 油热后下入红油豆瓣酱,蒜,和姜炒香。

9/14 下入花蛤翻炒均匀。

10/14 加入适量的水煮至水开。

11/14 下入面条搅拌,煮至五成熟。

12/14 加入一勺盐搅拌均匀。

13/14 面条煮至八成熟放入点五香粉。搅拌均匀后出锅。

14/14 再撒点香菜就好了。
花甲一定要洗净,多放盐让它吐尽沙子。沙子不处理好,特别的影响口感。

