下载APP
保存到手机
看更多做法
牛至
[niuzhi]
功效与作用
相克/宜搭
菜谱大全
功效与作用
解表理气止痛
热量表（每100克）
碳水化合物
0.4克
膳食纤维
0.4克
低
维生素A
685微克
高
胡萝卜素
4110微克
高
维生素C
43毫克
高
维生素E
0.09毫克
低
钙
218毫克
磷
51毫克
低
钾
442毫克
钠
16.2毫克
低
镁
66毫克
铁
10.7毫克
高
锌
0.89毫克
低
铜
0.9毫克
高
锰
0.6毫克
点击查看更多
点击查看更多
相关菜谱
凉拌海蜇头
老醋拌海蜇头
凉拌海蜇头
热门菜谱
可乐鸡翅的做法
秋葵的做法
糖醋排骨的做法
茄子的做法大全
酸菜鱼的做法
排骨的做法大全
今日推荐
千万别扔了！这些果皮都是宝
801.4万浏览
打开APP查看详细做法
米饭加一物竟然越吃越瘦
273.8万浏览
打开APP查看详细做法
晚餐推荐
西芹炒肉丝
八珍米昔 ‖ 懒人的养生早餐让你每天多睡半小时
"吃货潮流"花菜拌藕
热门推荐
素菜中最下饭的就是它，这么做比肉都好吃！
43.8万浏览
打开APP查看详细做法
女人经期要多吃这些食物，皮肤嫩的掐出水，快为身边的人收藏！
12.6万浏览
打开APP查看详细做法
这几碗一看就会的家常打卤面，才是夏天的灵魂！
9.5万浏览
打开APP查看详细做法
常吃一种食物，血管一通到底，血栓从此不找你！
26.3万浏览
打开APP查看详细做法
3分钟学会秘制底料，让你家中火锅比饭店还香
17.4万浏览
打开APP查看详细做法
别在炒鸡蛋了，这3种洋葱新吃法更诱人，简单又下饭！
24.5万浏览
打开APP查看详细做法
5款超好味懒人饭，晚餐吃出新花样，懒人福音适合收藏！
29.6万浏览
打开APP查看详细做法
它是人人能吃的补品，只需5块钱，营养胜燕窝！
9.4万浏览
打开APP查看详细做法
烧麦这样做，你可以比平时多吃两倍！
14.6万浏览
打开APP查看详细做法
玉米窝窝头的家常菜做法
13.2万浏览
打开APP查看详细做法
立秋后一定多喝这汤，5块钱一大锅喝两天，对女人尤其好
9.0万浏览
打开APP查看详细做法
6款不能小瞧的鱼肉做法，口感滑嫩却不腥，妈妈们做起来！
10.5万浏览
打开APP查看详细做法
夏天就是要吃雪糕，简单做法零失败，学起来了~
13.1万浏览
打开APP查看详细做法
面条怎么做都好吃，但这10种吃法经典又快手！
28.4万浏览
打开APP查看详细做法
别再蒸着吃啦，南瓜这么做比黄金还珍贵，错过太可惜！
24.0万浏览
打开APP查看详细做法
在家做汤白味鲜的酸菜鱼，学会了再也不用下馆子啦！
7.9万浏览
打开APP查看详细做法
保存到手机
看更多做法
