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爱上一条没刺的鱼
名厨课 | 酸酸甜甜鲜嫩无刺,王老师的这道菜,专治没胃口
Real王程
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龙利鱼烧茄子
凌子小厨
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帮宝宝做鱼松,妈妈更轻松
前一段买了些龙利鱼肉 想给大顺换换口味 因为之前只吃黄花鱼和带鱼了 清蒸个龙利鱼应该不错 没有刺 肉又多 可这家伙完全不买账 蒸啊煎啊 丸子啊都不吃 只能把它彻底改变形态试试了
大顺妈妈
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香辣龙利鱼
龙利鱼无刺肉嫩,很适合老人、孩子食用。做成香辣口味的,更是能吸引全家人的胃哦~
随遇而安_晨
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红烧龙利鱼柳
这次做任务菜谱,龙利鱼变化样做了很多次,总结一下还是今天的红烧的好吃!
qifei
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烤龙利鱼
龙利鱼肉质本身鲜嫩,除了做酸菜鱼番茄鱼,是不是还有更好吃的方法呢? 煎出来的鱼肉容易因为翻动而散掉,那么就来试试烤出来吧,没有油烟又方便快捷,关键是烤制出来也可以鲜嫩多汁哦。
秋天的蝎子
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酥炸龙利鱼
龙利肉质细嫩、营养丰富、属于高蛋白,味道鲜美。龙利鱼的脂肪中含有不饱和脂肪酸,具有抗动脉粥样硬化的功效,对防治心脑血管疾病和增强记忆、保护视力颇有益处。另外,这鱼无刺,所以特别适合老人跟小孩食用
yanyan1920
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生菜龙利鱼片粥
一天之计在于晨!早餐的重要性,相信所有朋友都懂!目前我们生活在一个“养生”的社会上,我们要懂得养生!早餐不仅需要有营养,而且需要养胃。一份靓早餐,给你一个活力早晨。鱼的营养价值,相信朋友们都知道,它含丰富蛋白质,钙等等,并且容易消化。下面为大家介绍一款好吃又营养,做法简单的粥----生菜龙利鱼片粥。此粥不仅能作为早餐,还能作小孩的一天三餐,宝宝妈值得尝试!
熊妈妈58
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3467赞
茄汁龙利鱼丁
龙利鱼肉质鲜嫩、营养丰富,只有中间有一条脊骨,刺少肉多。超市买回来的龙利鱼几乎一根刺也没有,就是一个大肉片,也没有鱼腥味,我一般会腌制一下煎着吃,今天换一种做法,炸一下再裹上酱汁,味道也是极好的!
辛墨墨的小食光
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龙利鱼柳
孩子一日三餐都在幼儿园吃,所以一到休息的时候我就会给她做一些好吃的,虽然油炸食品不利于健康,但是也要适当的给孩子换换口味,况且自己做的可比外面的好多了!就这一小盘,人家一会就咪西了,连盘子都舔的溜干净!
辛墨墨的小食光
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