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简单好吃的一道早餐！
15分钟
家常味
初级
其他
其他
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1/10 准备五个鸡蛋半个火腿肠
2/10 蛋清蛋黄分离把切碎的火腿肠放进蛋清里面！
3/10 两个都搅拌均匀
4/10 电饼铛预热刷油把蛋黄倒进去摊平，煎至两面金黄拿出备用！
5/10 电饼铛继续刷油在把蛋清倒进去摊平，两面煎熟就可以了
6/10 把蛋黄饼上面刷一层自己喜欢吃的辣椒酱！
7/10 在把蛋清做的饼铺在蛋黄饼上面！
8/10 卷起来
9/10 切段装盘就可以吃了！
10/10 再来一张！
好吃不油腻的，又有营养的早餐！做起来也方便！
