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芹菜富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁、钠等,同时,具有有平肝清热,祛风利湿,除烦消肿,凉血止血,解毒宣肺,健胃利血、清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静的功效。常吃芹菜,尤其是吃芹菜叶,对预防*用。

1/5 把豆干和芹菜洗好切段。

2/5 锅里放油,干辣椒、花椒粒略炒。

3/5 放芹菜

4/5 放豆干,五香粉、醋、糖

5/5 炒熟后装盘淋点芝麻油,放点炒好的芹菜叶装点。
豆干本身是咸的,不用放盐。

