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猪蹄胶原蛋白多,对皮肤好。
1/4 先清洗(后放锅里用水紧下,放点姜,料酒。在洗一次)
2/4 先用高压锅把猪蹄压二十分钟,捞出用凉水冲冷,锅里放上少量的清油烧开转入小火,把酱姜葱蒜八角香叶花椒。
3/4 按顺倒入炒香放入猪蹄。(可以加入你个人喜欢吃的配菜)在放入生抽,老抽。(可以尝下盐味够不)
4/4 烧十五分钟左右,倒入青椒,味精,鸡精起锅。
用凉水再把猪蹄冲硬,这样的口感更好。