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家常味
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1/6 将鸡翅洗干净，用剪刀把沿里面的骨去掉。
2/6 将洋葱，胡萝卜，肌肉切成小丁！
3/6 将洋葱，胡萝卜，肌肉炒熟后，跟米饭一起炒！
4/6 将鸡翅腌制后，把炒好的饭用汤勺装进去！
5/6 用调料腌制，食用油，豆瓣酱，酱油！腌制一个钟后，放入烤箱！
6/6 放入烤箱，挑180度 30分钟左右！
注意腌制时间久一点，比较入味！鸡翅一定要解冻后，才可以挑骨头！
