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健脾 润肺止咳 补气
1/7 山药削皮 切成菱片
2/7 木耳泡发
3/7 芹菜洗干净
4/7 放入水中 加点盐 加入山药 木耳焯水
5/7 锅加入油 姜 肉丝条 煸炒
6/7 加入山药片 加入木耳 芹菜煸炒 加鸡精 盐 大火炒二十秒
7/7 成品
山药去皮泡在水中 不会变色
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