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黄瓜是一味可以*的蔬菜，被称为“厨房里的*剂”因此，黄瓜是很好的减肥品。
1/7 黄瓜清洗干净
2/7 用刀拍扁
3/7 中间切一下，再切成小段
4/7 把黄瓜盛入大碗中加盐淹出水分
5/7 把蒜头切碎放入黄瓜一起拌匀
6/7 再加入老干妈风味鸡油辣椒，醋，芝麻油一起拌匀
7/7 可以吃了
黄瓜一定要先放盐淹出水分
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