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有益身体健康！对身体好!
28分钟
甜味
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1/7 先将亡果去皮，去子。切成一小块一小块。
2/7 把芒果处理好，在放入破壁机里搅成泥。然后方入碗里，用保鲜膜包好，放入冰箱。等酸奶做好。
3/7 先倒一半牛奶，然后方入酸奶发酵剂，搅拌均匀，在把另一半牛奶倒入，搅拌均匀。
4/7 酸奶发酵剂
5/7 开始发酵，最少10个小时，最多12个小时。
6/7 发酵好的酸奶!
7/7 拿出芒果浓桨与酸奶搅拌在一起。搅拌均匀。有杯子装入杯子。然后放入冰箱。
用心!
