西红柿炒鸡蛋的做法_菜谱_香哈网
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西红柿炒鸡蛋
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西红柿炒鸡蛋

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*能补充维生素C。煮熟后食用,所含的番茄红素和其他抗氧化剂含量会显著上升,起到降低心脏病的风险和抗衰老的作用。

作者: 新手-小厨娘
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他
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  • 准备一个西红柿,洗净,切成小块

    1/7 准备一个西红柿,洗净,切成小块

  • 葱一根,洗净,切成小段叶子切末

    2/7 葱一根,洗净,切成小段叶子切末

  • 碗中打入两个鸡蛋,打散备用

    3/7 碗中打入两个鸡蛋,打散备用

  • 锅下油,下葱白,爆香,倒入鸡蛋,煎碎

    4/7 锅下油,下葱白,爆香,倒入鸡蛋,煎碎

  • 待鸡蛋,煎好,弄碎,倒入西红柿翻炒

    5/7 待鸡蛋,煎好,弄碎,倒入西红柿翻炒

  • 翻炒片刻,加入盐味精。喜欢汤多一点的加一点点水下去

    6/7 翻炒片刻,加入盐味精。喜欢汤多一点的加一点点水下去

  • 出锅装盘,葱末撒在上面。

    7/7 出锅装盘,葱末撒在上面。

  • 小贴士

    西红柿的汤拌饭吃很好吃。简单的西红柿炒蛋很下饭的

    作者: 新手-小厨娘

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