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1/7 准备纯牛奶，3个鸡蛋，两勺白糖
2/7 牛奶加热
3/7 鸡蛋只要蛋青，放入白糖打散
4/7 煮好的奶皮去掉
5/7 然后把煮好的奶放入搅好的蛋清一起打散，然后过滤两次，然后用保鲜摸
6/7 用牙签扎几个洞，煮个15分钟就好了
7/7 上面可以放些自己喜欢吃的蔬果，可以热的吃也可以等凉了在吃
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