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给孩子换个花样，就可以吃的很多
15分钟
家常味
初级
其他
其他
其他
1/18 先把菠萝洗好备用
2/18 中间切开
3/18 用水果刀划开准备挖菠萝肉
4/18 连汤汁一起放在碗里
5/18 把青椒，火腿，木耳，胡萝卜切小块备用
6/18 洋葱，黄瓜，香葱切好备用，菠萝肉准备四分之一就可以(太多酸)
7/18 剩米饭一碗
8/18 开火，锅热些后倒入油
9/18 把洋葱，青椒先炒
10/18 加入胡萝卜丁
11/18 倒入木耳翻炒
12/18 加入米饭慢慢炒，直到米饭全部散开
13/18 加入黄瓜，火腿
14/18 加入菠萝
15/18 继续翻炒，加入盐，生抽。
16/18 把超好的米饭装入准备好的菠萝盅中
17/18 上面撒点小香葱，来张近照
18/18 美味的菠萝饭完成
1不要加太多菠萝肉
2米饭最好冷冻下炒，可以很快均匀，要不容易粘锅
