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南瓜具有降血糖,降血脂的作用,老少皆宜
1/8 南瓜蒸熟,用手动蛋抽搅成泥状
2/8 加入鸡蛋搅拌均匀
3/8 加入适量的盐搅拌均匀
4/8 加入面粉搅拌均匀
5/8 加入适量的水,搅拌成糊状
6/8 锅中倒入适量的油,倒入适量的南瓜糊,用工具均匀摊开
7/8 煎至一面金黄后,翻过来继续煎至另一面
8/8 将煎好的取出,切块,是不是很诱人呢!