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酸菜鱼
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酸菜鱼

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现在的养殖淡水鱼,吃起来总感觉有土腥味,用酸菜来解决这个问题,非常有效

作者: 江南雨天
  • 烹饪时间48分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他
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  • 鱼肉开片放入盆中加料酒,盐,生粉,蛋清顺一个方向抓拌均匀,2-3分钟,感觉鱼肉发粘,待用

    1/12 鱼肉开片放入盆中加料酒,盐,生粉,蛋清顺一个方向抓拌均匀,2-3分钟,感觉鱼肉发粘,待用

  • 取锅加水烧开,下切成1.5厘米宽豆腐条焯熟

    2/12 取锅加水烧开,下切成1.5厘米宽豆腐条焯熟

  • 捞出放入盆中待用

    3/12 捞出放入盆中待用

  • 葱姜蒜切片切段

    4/12 葱姜蒜切片切段

  • 酸菜切断

    5/12 酸菜切断

  • 热锅下油约30克,放入葱姜蒜煸香

    6/12 热锅下油约30克,放入葱姜蒜煸香

  • 放入酸菜进行翻炒2-3分钟

    7/12 放入酸菜进行翻炒2-3分钟

  • 加水约800克(量可自己掌控)加入蚝油,胡椒粉烧开,

    8/12 加水约800克(量可自己掌控)加入蚝油,胡椒粉烧开,

  • 关小火,依次放入鱼片,开大火烧开,不能搅动,否则鱼片容易碎了。

    9/12 关小火,依次放入鱼片,开大火烧开,不能搅动,否则鱼片容易碎了。

  • 关火,将锅中鱼片轻轻倒入有豆腐垫底的盘中,撒上芝麻,葱末

    10/12 关火,将锅中鱼片轻轻倒入有豆腐垫底的盘中,撒上芝麻,葱末

  • 热锅下剩余的油烧至6-7成热,放入干红辣椒段炝锅,迅速把油浇在盘中的葱末上

    11/12 热锅下剩余的油烧至6-7成热,放入干红辣椒段炝锅,迅速把油浇在盘中的葱末上

  • 撒上香菜叶,即可

    12/12 撒上香菜叶,即可

  • 小贴士

    鱼片腌制时,蛋清可分2-3次倒入抓匀;下鱼片时,不能搅动,否则鱼片易碎

    作者: 江南雨天

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