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据说西红柿里的番茄素和鸡蛋搭起来,会抗癌?不知真假,但很喜欢吃,再加点木耳,清清肺

1/8 做准备工作:葱切末,姜切丝,蒜切片,香菜分段切,梗炒菜,叶装饰

2/8 木耳提前泡发,洗净,西红柿切块

3/8 鸡蛋打散,搅拌均匀

4/8 起锅烧油,先将鸡蛋炒好,装盘备用

5/8 另起油锅,放入姜丝,蒜片爆炒香味

6/8 倒入西红柿翻炒,并用铲子将西红柿铲碎,越碎越好,汤汁会多些,炒鸡蛋会更有味道

7/8 铲的差不多了倒入木耳翻炒一会儿,再倒入鸡蛋,葱末,香菜梗,食盐,小炒,大功告成

8/8 装盘,撒香菜叶
西红柿切块不要切的太碎,否则汤汁都到菜板浪费了,炒的时候用铲子铲碎就可以

