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各种蔬菜各种营养，一次解决~
1/5 食材切丁备用
2/5 锅里放少许油，待油热后，放入葱，姜炒香
3/5 放入胡萝卜，洋葱，青椒煸炒
4/5 待洋葱变色后倒入剩下的菜，大火炒，注意不要炒糊了，加入适量的盐，糖。
5/5 玉米粒变色后。放入黑胡椒！翻炒几下就可以装盘了~
火腿有盐。放盐时需谨慎~
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