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温中益气、补精添髓。强腰健胃鸡翅含有多量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白等,对于血管、皮肤及内脏颇具效果。翅膀内所含大量的维生素A,远超过青椒。

1/4 鸡中翅洗净在沸水中焯一下捞出涝干水份。开小火烧锅(不用下油)放入鸡翅煎至微微出油,倒入适量酱油翻炒至表皮上色。

2/4 倒入可口可乐没过鸡翅,大火烧开

3/4 烧开后中火继续煮至汤汁浓稠(汤汁拌饭非常好吃,喜欢的可以留多点汁)

4/4 煮好装盘,撒上几粒葱花,香喷喷的
开始煎鸡中翅一定用小火,要不然很容易糊掉,最后收汁不要走开,也容易糊

