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止血 莲藕对血小板减少、性紫癜有一定疗效。对血热引起的出血也有疗效。另外藕粉调补脾肾、滋肾养肝、补髓益血。
1/5 藕去皮切成块用水泡几分钟
2/5 用开水煮两三分钟
3/5 把姜大蒜辣椒剁碎放点盐淹十几分钟
4/5 把调料放在藕里一起拌均匀
5/5 可以装盘了，撒上一点葱，
切好了用盐水把藕泡上几分钟，藕就不发黑。
20分钟
酸辣
中级
其他
凉拌
其他
