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鸡翅的营养价值：含有多量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白等，对于血管、皮肤及内脏颇具效果
25分钟
红油味
中级
其他
炸
西餐
1/7 把鸡翅洗净锅中加入水把鸡翅煮五分钟捞起洗净凉干
2/7 然后鸡翅两面用刀划两刀这样腌制比较入味
3/7 鸡翅放入调料蒜姜辣椒胡椒粉料酒等调料拌匀
4/7 腌制十分钟后要翻面腌制.腌制二十分钟夹出鸡翅放干水分
5/7 然后放入水跟油炸粉搅拌成糊状，把鸡翅沾上面糊
6/7 锅放入适量的油烧到七成热放入沾好面糊的鸡翅炸到金黄捞出
7/7 凉干油装盘即可
鸡翅提前腌制比较入味、
