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蒸豆角
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蒸豆角

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豆角有很多种吃法,味道也都是棒棒的,但…指的是嫩豆角,稍微老点的或者存放时间较长的就得扔掉吗?No!我们的原则是:食材不能浪费,充分利用依旧美味!凉拌、热炒都OK,自由发挥吧!

作者: 莲748
  • 烹饪时间28分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他

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  • 豆角择好洗净晾干(一定要充分晾干或者晒干)

    1/7 豆角择好洗净晾干(一定要充分晾干或者晒干)

  • 切成小丁放入容器

    2/7 切成小丁放入容器

  • 放入少许油、盐搅拌均匀

    3/7 放入少许油、盐搅拌均匀

  • 倒入面粉,揉搓使面粉和豆角充分粘合

    4/7 倒入面粉,揉搓使面粉和豆角充分粘合

  • 锅中加水烧开,屉布湿透平铺,把豆角倒入摊开均匀

    5/7 锅中加水烧开,屉布湿透平铺,把豆角倒入摊开均匀

  • 大火15分钟左右,中间开盖翻拌一次,

    6/7 大火15分钟左右,中间开盖翻拌一次,

  • 出锅,晾凉

    7/7 出锅,晾凉

  • 小贴士

    1.面粉的量只是参考,可根据个人口味调整。入屉时最好带1/5的干面粉,这样蒸出来不至于太粘
    2.面粉倒入一定要充分揉搓,使豆角和面粉充分混合,每个菜丁都能裹上面粉,出锅后也是粒粒分明
    3.我这个菜谱里没加其他调味料,所以有更多自由发挥的空间。加点蒜汁香油凉拌,或者起锅热炒,味道都是棒棒哒!

    作者: 莲748

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