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豆角有很多种吃法,味道也都是棒棒的,但…指的是嫩豆角,稍微老点的或者存放时间较长的就得扔掉吗?No!我们的原则是:食材不能浪费,充分利用依旧美味!凉拌、热炒都OK,自由发挥吧!

1/7 豆角择好洗净晾干(一定要充分晾干或者晒干)

2/7 切成小丁放入容器

3/7 放入少许油、盐搅拌均匀

4/7 倒入面粉,揉搓使面粉和豆角充分粘合

5/7 锅中加水烧开,屉布湿透平铺,把豆角倒入摊开均匀

6/7 大火15分钟左右,中间开盖翻拌一次,

7/7 出锅,晾凉
1.面粉的量只是参考,可根据个人口味调整。入屉时最好带1/5的干面粉,这样蒸出来不至于太粘
2.面粉倒入一定要充分揉搓,使豆角和面粉充分混合,每个菜丁都能裹上面粉,出锅后也是粒粒分明
3.我这个菜谱里没加其他调味料,所以有更多自由发挥的空间。加点蒜汁香油凉拌,或者起锅热炒,味道都是棒棒哒!

