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肉先过水煮一遍，更好吃
1/7 肉放锅内煮8分熟
2/7 捞出
3/7 切成片
4/7 青椒切条
5/7 锅内放油炒肉片
6/7 放入青椒，炒2分钟放盐。
7/7 出锅
大火快炒，保持青椒中的营养
15分钟
家常味
初级
其他
炒
其他
