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自制凉皮
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自制凉皮

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美味凉皮,夏季吃更爽。

作者: 画上
  • 烹饪时间40分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他
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  • 取500克高筋面粉上撒4克盐。

    1/10 取500克高筋面粉上撒4克盐。

  • 加入清水和成面团,再盖上湿布醒30分钟左右。

    2/10 加入清水和成面团,再盖上湿布醒30分钟左右。

  • 再加清水开始洗面,像洗衣服一样揉搓。洗过后的水倒入另一盆中,再加入清水继续。反反复复直到洗不出奶白色为上。

    3/10 再加清水开始洗面,像洗衣服一样揉搓。洗过后的水倒入另一盆中,再加入清水继续。反反复复直到洗不出奶白色为上。

  • 最后洗出来的就是面筋,先冷藏起来。

    4/10 最后洗出来的就是面筋,先冷藏起来。

  • 把面水用这网筛过滤一遍后,静置3小时以上。准备蒸凉皮前先把冷藏的面筋拿出来,加3克的酵母粉揉匀,放置温暖处发酵会儿。

    5/10 把面水用这网筛过滤一遍后,静置3小时以上。准备蒸凉皮前先把冷藏的面筋拿出来,加3克的酵母粉揉匀,放置温暖处发酵会儿。

  • 静置好的面水上面有一层清水,把它轻轻撇掉后用大勺子轻轻搅拌成面糊。

    6/10 静置好的面水上面有一层清水,把它轻轻撇掉后用大勺子轻轻搅拌成面糊。

  • 准备两个以上(可以交替做)平底不锈钢盘子,在每个盘子上刷一层薄薄的橄榄油,舀二勺面糊放到不锈钢盘子里,面糊的量以覆盖整个盘底为宜。

    7/10 准备两个以上(可以交替做)平底不锈钢盘子,在每个盘子上刷一层薄薄的橄榄油,舀二勺面糊放到不锈钢盘子里,面糊的量以覆盖整个盘底为宜。

  • 然后将不锈钢盘子放入蒸锅里(双层最好),盖上锅盖隔水蒸2-3分钟左右,待凉皮表面鼓起大泡就说明已经蒸好了。重复此步骤。(在每片蒸好的凉皮上涂点橄榄油,防止凉皮互相粘连)

    8/10 然后将不锈钢盘子放入蒸锅里(双层最好),盖上锅盖隔水蒸2-3分钟左右,待凉皮表面鼓起大泡就说明已经蒸好了。重复此步骤。(在每片蒸好的凉皮上涂点橄榄油,防止凉皮互相粘连)

  • 将发酵好的面筋放入蒸锅蒸20分钟后切好,绿豆芽在锅里捞一下,黄瓜切丝。

    9/10 将发酵好的面筋放入蒸锅蒸20分钟后切好,绿豆芽在锅里捞一下,黄瓜切丝。

  • 再按各人的喜好加入调味料就可。

    10/10 再按各人的喜好加入调味料就可。

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