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美味凉皮,夏季吃更爽。

1/10 取500克高筋面粉上撒4克盐。

2/10 加入清水和成面团,再盖上湿布醒30分钟左右。

3/10 再加清水开始洗面,像洗衣服一样揉搓。洗过后的水倒入另一盆中,再加入清水继续。反反复复直到洗不出奶白色为上。

4/10 最后洗出来的就是面筋,先冷藏起来。

5/10 把面水用这网筛过滤一遍后,静置3小时以上。准备蒸凉皮前先把冷藏的面筋拿出来,加3克的酵母粉揉匀,放置温暖处发酵会儿。

6/10 静置好的面水上面有一层清水,把它轻轻撇掉后用大勺子轻轻搅拌成面糊。

7/10 准备两个以上(可以交替做)平底不锈钢盘子,在每个盘子上刷一层薄薄的橄榄油,舀二勺面糊放到不锈钢盘子里,面糊的量以覆盖整个盘底为宜。

8/10 然后将不锈钢盘子放入蒸锅里(双层最好),盖上锅盖隔水蒸2-3分钟左右,待凉皮表面鼓起大泡就说明已经蒸好了。重复此步骤。(在每片蒸好的凉皮上涂点橄榄油,防止凉皮互相粘连)

9/10 将发酵好的面筋放入蒸锅蒸20分钟后切好,绿豆芽在锅里捞一下,黄瓜切丝。

10/10 再按各人的喜好加入调味料就可。

