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香菇和油菜都有不错的营养价值,能够提高免疫力,是防癌抗癌的佳品。味道鲜美,外形美观,是餐桌上不错的选择。

1/4 干香菇用水泡软。

2/4 一颗油菜一刨为二,用水焯软,然后摆放到盘中,起火坐锅,倒入适量的油,放姜末炝锅。

3/4 放入泡好的香菇,翻炒片刻后,放酱油、耗油、盐、糖,再加少许水,熬制开后,勾芡。

4/4 把香菇和汤汁倒入盘中,为了美观,摆放好看些呦!
油菜炒水的时候放点油和盐,这样油菜颜色鲜亮,口感脆。

