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1/7 将土豆去皮洗净切丝,然后将土豆丝装入漏筛中,用水冲洗,用手揉搓,将土豆丝里的淀粉冲洗干净,然后沥干水分

2/7 将青椒切丝,小米椒和蒜籽洗净切碎备用

3/7 将锅洗净烧干,将油倒入锅中

4/7 将蒜蓉,青椒和小米椒倒入锅中翻炒片刻

5/7 将土豆丝倒入锅中翻炒至断生

6/7 加入适量的盐和白醋,辣椒油入锅,翻炒均匀入味即可

7/7 装盘
1.土豆切好后不能搁太久,因为土豆很容易氧化!
2.土豆的选择也很重要,土豆皮带有绿色的或者发了芽的土豆是绝对不能吃的,因为这种土豆中含有难溶于水的龙葵碱,有毒!
3.土豆一定要炒熟,生土豆容易中毒.

