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自己做的的酸奶,安全健康。没有任何添加剂。常吃酸奶改善肠道益生菌。在,增强免疫力。女人吃了,皮肤好,人漂亮。

1/6 把做酸奶的器具,刷干净,放上水,放在电磁炉上热2分钟,杀菌。

2/6 放凉

3/6 放入白糖,和菌粉。

4/6 ,最后,加入牛奶。搅拌均匀。

5/6 盖上盖子,酸奶机加上水。

6/6 通电,等上6小时。
冬天,做酸奶时间要长一点,夏天不要。一定要把做酸奶的器具消毒蒸干净。做成功的酸奶放凉,后在放进冰箱里12小时,味道更好。夏天就可以给孩子做各种各样的好吃的了!

