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南瓜的营养成分较全,营养价值也较高。嫩南瓜中维生素c及葡萄糖含量比老南瓜丰富。老南瓜则钙、铁、胡萝卜素含量较高。这些对防治哮喘病均较有利。中医认为老南瓜性温味甘,入脾、胃经。具有补中益气、消炎止痛、解毒杀虫的功能。可用于气虚乏力、肋间神经痛、疟疾、痢疾、解*毒、驱蛔虫、支气管哮喘、糖尿病等症。

1/3 将南瓜蒸软和糯米粉和均匀,加入适量酵母粉,发酵半小时,捏成直径五厘米的小饼

2/3 将油锅烧热至150度,后转小火,将油凉至90度左右把捏好的饼下入锅中,炸至小饼浮面,表皮金黄

3/3 起锅,用盘子一个一个放好,将油滴尽,凉至不烫了即可使用

