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调料主要还是要看自己的口味,喜欢吃咸的就少放糖,喜欢吃甜的可以稍微多放一点,不喜欢吃醋的也可以少放,茄子营养价值高还能抗衰老哦,妹纸们不妨来试试

1/6 先把茄子去皮,削成块,洒上些许盐,腌制一小会,出水够将水分攥掉

2/6 葱花切好备用

3/6 在容器中倒入少许老抽,生抽,醋,糖,淀粉,再倒入少许水调成汁备用

4/6 开火,锅烧热倒入油,茄子比较吸油,所以用量要比平时炒菜要多一点但是也不要太多哦,太多烧好的茄子容易油腻,油热后放入葱花爆香

5/6 茄子倒入锅中炒至九分熟,中间适量加一点水,茄子炒干了会糊在锅上

6/6 最后喽,将调好的汁倒入锅里,跟茄子炒匀,这时候自己尝一下,再根据自己口味放盐或者不放,熟后盛盘,美味的茄子就好啦
喜欢吃茄子皮的也可以不用去皮的哦,茄子块不能太小了,不然熟后就没啦,熟了就行,不要放在锅里开火烧太久哦,不然就像西红柿一样,会化掉哦

