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海带丝，这种出现在餐桌上的食物自古就被冠以此称号“长寿菜”。
1/4 海带丝洗净，开水煮10分钟。
2/4 将所有的食材切好备用。（红辣椒，鲜姜，大蒜，青椒）
3/4 主副料加入盐，味精，蒜末，姜末，搅拌均匀。
4/4 可以根据自己的爱好加点醋。 这样简单好吃的凉拌海带丝就OK了。
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