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蛋液不可太多,2-3毫米厚度比较合适。炖煮蛋饺不要加锅盖,不然会胀气变形。

1/5 五花肉绞成肉馅,加入生抽,老抽,葱碎,少许盐,搅拌均匀

2/5 蛋液打碎

3/5 平底锅刷薄薄一层油,小火加热。勺少许蛋液放入平底锅,摇匀(不宜太多,厚度两毫米左右合适),蛋液开始凝固时加入适量肉馅,然后迅速对折!(我是用勺子和筷子一起配合着对折)

4/5 边角固定后即可出锅,可放入冰箱冷冻,随用随取,炖食,蒸煮,火锅均可

5/5 注意炖煮时不可盖锅盖,不然蛋饺容易胀大变形!一般开水煮5~8分钟即可

