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牛肉的功效 补脾胃、益气血、强筋骨、消水肿等功效。治虚损羸瘦,消渴,脾弱不运,痞积,水肿,腰膝酸软。
1/6 食材备好,香菇用开水焯好
2/6 油温70度后把姜片,大料,元葱下锅炒出香味
3/6 牛肉下锅炒
4/6 牛肉没有炒变色,加适量蚝油
5/6 放入香菇,少量盐元葱继续炒,
6/6 放入树椒炒几下出锅,装盘