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豆芽:含纤维素、维生素和矿物质 大蒜:保健食材有药理作用 粉:有丰富的蛋白质
1/4 把粉条泡软
2/4 用开水沥豆芽、粉条.及大蒜。熟了就可以了
3/4 䓤.姜·蒜切碎备用
4/4 锅中倒入植物油。热八成放入䓤.姜.蒜末。依次放入大蒜丝、豆芽丝,粉条。放入醋、辣油.盐。拌均及可。然后倒盘，点香油及可。
粉条不要放过多。可以根据自己的口味添加食材。*的走起。
15分钟
家常味
初级
其他
凉拌
其他
