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1/14 把买来的里脊肉放入冰箱冻一小时(这样肉片比较好切)

2/14 把肉切成长宽都4cm,厚1cm的肉片

3/14 把切好的肉片用清水洗干净,控干水分

4/14 倒入大碗中,放入盐,顺时针打,在打的过程中加入少量水(这样肉会更细嫩)

5/14 加入蛋清和生粉,打均渝

6/14 锅里放入量油烧热

7/14 加入火锅底料炒出香味,

8/14 再加入郫县豆瓣酱也炒出香味,

9/14 加入清水烧五分钟,打出杂质

10/14 放入青菜和黄豆芽烧熟

11/14 捞出蔬菜

12/14 下去肉片(这时候火不能太大,肉片下锅后不要去动它,因为这样比较容易脱将)

13/14 肉片煮3分钟即可出锅

14/14 撒上蒜泥花椒,干辣椒,浇上热油即可食

