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西红柿炒鸡蛋
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西红柿炒鸡蛋

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西红柿炒鸡蛋既营养又美味,是最简单不过的炒菜。好多年轻朋友第一次学会做的菜,就是西红柿炒鸡蛋。担是要把它炒得色、香、味俱全也并不简单,我今天传了制作过程,请香哈朋友们提出意见,共同提高。

作者: 嘟嘟姥姥
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他
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  • 西红柿去皮切厚片。

    1/7 西红柿去皮切厚片。

  • 鸡蛋加少许盐和料酒打散、打匀。

    2/7 鸡蛋加少许盐和料酒打散、打匀。

  • 葱切葱花。

    3/7 葱切葱花。

  • 炒锅烧热,调中火下入食油和猪油(混合油炒菜香),转动炒锅让油充分趟开。倒入蛋液再转动炒锅使蛋液也趟开成蛋饼,一面煎黄翻面再煎黄,用铲子稍捣破蛋饼成几大块,铲出装盘中备用。

    4/7 炒锅烧热,调中火下入食油和猪油(混合油炒菜香),转动炒锅让油充分趟开。倒入蛋液再转动炒锅使蛋液也趟开成蛋饼,一面煎黄翻面再煎黄,用铲子稍捣破蛋饼成几大块,铲出装盘中备用。

  • 炒蛋的锅直接倒入西红柿片翻炒,调入盐味炒匀。

    5/7 炒蛋的锅直接倒入西红柿片翻炒,调入盐味炒匀。

  • 倒入鸡蛋片,再稍加一点点开水一同翻炒,下入一半葱花翻匀即可装盘。

    6/7 倒入鸡蛋片,再稍加一点点开水一同翻炒,下入一半葱花翻匀即可装盘。

  • 撤上余下葱花装饰上桌。一盘色、香、味俱全的西红柿炒鸡蛋就完成了。

    7/7 撤上余下葱花装饰上桌。一盘色、香、味俱全的西红柿炒鸡蛋就完成了。

  • 小贴士

    烹制体会:
    用混合油煎出的鸡蛋特别松泡。
    炒制中稍加一点点开水翻炒,使西红柿和鸡蛋互相更融合,口感更鲜美。
    一定不要再加鸡精等调味品,保持食材本身的鲜香。
    葱花是这道菜"色、香、味"的点晴之作。

    作者: 嘟嘟姥姥

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