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茄子是一种非常保 健 的食品,更适合三高人群食用。简单易做。
1/4 先把茄子切滚刀状,用盐拌一下
2/4 然后油上锅,烧热放蒜米爆香
3/4 然后倒入茄子,炒其发软后,放生蒜泥进入。
4/4 最后翻炒几下,放生抽,醋,味精就装盘。
我胃不好,没放多辣椒,喜欢吃辣的友友们,可以放辣椒酱。味道会更好。