保存到手机
看更多做法
8.1万点赞 · 145收藏
4.7万浏览 · 1.2万做过 · 站内排名9.1万
含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸，并提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱*酸，能改善缺铁性贫血。湿热痰滞内蕴者慎服；肥胖、血脂较高者不宜多食
15分钟
家常味
初级
其他
红烧
其他
1/5 先把肉洗干净 放水里煮一下 煮到肉颜色范白
2/5 放油 再放入冰糖煮融化为止
3/5 在放入切好的肉炒 有点上色了就放料酒 酱油 生姜 盖上锅盖焖
4/5 闷到颜色差不多了 放盐 大葱 鸡精
5/5 最后装盘 准备开动
