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鸡爪富含胶原蛋白,爱美女生可以多吃。

1/14 鸡爪洗净,放锅里焯水。放入适量生姜大蒜味。

2/14 焯水后的鸡爪,洗净,放入电饭煲,放料酒生姜,适量水没过鸡爪。炖一个半小时。我用的鸡爪是自己家养了半年的大公鸡,所以时间炖长一点,反正根据你买的鸡爪,只要炖软糯就可以了。

3/14 时间到,鸡爪软糯,鸡汤也不错。

4/14 调料准备。

5/14 热锅,放入色拉油

6/14 油热,小火,放入一半洋葱粒,生姜,大蒜,快速煸炒出香味

7/14 放入葱伴侣豆瓣酱

8/14 快速煸炒出浓浓的酱香味

9/14 放入鸡汤,搅拌均匀。

10/14 放入鸡爪,煸炒均匀,再放一点点老抽调色,适量白糖调味。

11/14 大火烧开收汁。

12/14 砂锅里放入半个洋葱切的丝

13/14 放入鸡爪,锅里汁水收一下。

14/14 倒入汁水,撒葱花。完美!
我用电饭煲先把鸡爪炖软糯。当然你可以直接放锅里调味后再炖。

