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黄瓜,葫芦科一年生蔓生或攀援草本植物,富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分,具有清热解毒、健脑安神、降血糖、减肥强体等功效。

1/13 猪五花肉洗净,切成薄片备用

2/13 黄瓜洗净,切成片备用

3/13 青红辣椒洗净,去蒂去籽后切小块备用

4/13 备好葱姜蒜

5/13 起锅放入五花肉,煸炒至出油

6/13 淋入料酒,炒香

7/13 淋入老抽,炒匀上色

8/13 放入葱姜蒜,爆香后炒匀

9/13 放入辣椒、盐、胡椒粉,炒匀至断生

10/13 加入黄瓜和少许清水,翻炒均匀至断生

11/13 淋入生抽,翻拌均匀

12/13 出锅装盘,上桌即可食用

13/13 一道美味的黄瓜炒肉就做好了
这个季节的黄瓜比较干,如果炒的时候加少许清水,这样炒出锅的黄瓜会更鲜嫩脆爽。

